只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

6 l9 k6 o  C* t  l$ o2 N3 z哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
4 f% W6 _0 J: J0 c9 \! I8 B
' K+ o0 J$ D1 Q' K" u" i+ y* S0 G黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
9 g/ z: N; X6 L9 l五种“去火”食疗法
: C, I2 f5 M. R2 H
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
+ G3 C3 x( p% i3 h
2 D+ j: ~& S5 r! v) V, v" x/ _; g9 s6 Z+ o一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
+ H' d$ ?5 e% {! m0 a) g) c
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

$ T; m! z8 Y: P. V5 |4 w二、吃猪肝可去肺火
' `% t/ ^1 I3 X' [7 b( \
: r  q9 s# _: f& Q( n3 x; D6 c表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

. P. k3 M. {" R表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
! A. h* i$ [! z. ], ?' C
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
& h8 L; E& h7 t! F* Q  |$ g; O5 Y
3 |# E8 _4 D5 ?, o! Y9 Z5 O四、喝梨水去肝火
9 W4 m9 @, x- s2 L
& A- y; ^; l5 v9 e: y表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

- T3 B% b! X- u' K, V- ]4 F! C3 w食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~