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发表于 2011-8-13 00:49
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, L( V! _# ~/ u; _6 K8 o1 @) S7 ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ E2 ^ N( L% s# E1.冰敷 3 B# R+ u! V+ ?' b
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) C3 j. t. g$ n0 t3 r2.茶叶包敷眼
" ?; l* `. [9 {% x% ]" N4 |( D把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 k) h t8 x! _+ R w0 }, W3.土豆片敷眼 ]0 s* f7 R8 Z" M" Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! ~) r0 v: c7 m- B0 Y( S7 d
p: d, D/ [7 s4.使用眼霜或眼膜 % r6 C6 d ~+ Y0 c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * z* b8 G& S7 S7 J! G, m% s( g' V
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5.使用遮瑕产品 9 e) l. N1 ~7 X: @
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 {% d/ |" l2 W& g4 ]" O ~
7 M& q: A# E, q' T$ K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ; }* d! H. N9 D, e7 E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: X' @' R6 [) O# S# t ^. C2 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 - O; E3 K# m# D* G$ p( s; K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ `* ~4 W7 z/ V8 j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . B: Y% P. W" r( N. b# k( z% f! g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( c6 n/ p2 h9 E, E. Z C
, P! q! B1 S5 w' `土豆片敷眼 ' r2 Q* G5 e9 [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 f6 V% O* y* O+ g9 A. {9 @5 V
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + ^( G9 D: J) ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ x9 U* C- t5 y+ I9 A5 @
# _8 _) }9 x9 N6 R7 y6 Z苹果敷眼
h1 R" \7 z2 F6 B, t J7 \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / v7 d8 p; j a) C- p7 Q# o; l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 6 v- u5 w( d; R# y! M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( \, b" ?" E9 c3 A# _( u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) h( O! I% r* B8 O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. i: s8 ]7 M9 h3 y, R) Z蜂粉蜂皇浆 & d2 r# r: z% V$ c) r( V j' t
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) F! Q4 D D7 D! b% ?* X7 o$ K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( F( v8 |( v0 s5 K; }
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 \7 u5 {( {: u3 I' x0 [5 E' G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' M. W+ L2 k8 A2 F d ?# ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ w4 X0 M# K |) G* v+ e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . P4 r. o& [- M K. ^+ u; a$ i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" I$ ~; Y, Q) n2 p8 R; x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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