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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 M4 H" R) K/ y) p& i
- p8 g! D) t$ B( g4 H3 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 L; |1 E* b; c% |* S" O `
1.冰敷
* Z$ N8 M3 g6 t5 U9 H$ J& V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , n2 { y& i5 l1 [. s5 V. i/ i9 q
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2.茶叶包敷眼 6 X+ j7 J L$ _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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, t+ Q; b( a/ t) O x ~' w3.土豆片敷眼 ) G; S( K1 `8 t+ E1 V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# S7 c) E8 |" c/ K. @1 C- S4.使用眼霜或眼膜
: H7 c2 B0 X G2 J' r* S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 b8 s0 J; a$ a, [
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5.使用遮瑕产品
2 }0 L. n; [. L9 s/ A1 G! P" J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( m9 e/ n( m0 X$ g鸡蛋银戒指转眼
" N+ y! `6 H3 B7 b j/ ]0 F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% j* j7 V# x+ L3 D点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, D. r* u/ @. s7 h* T7 o( P; k! ]3 W马蹄莲藕渣敷眼
8 w1 C* V7 n% x2 W/ u4 d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, ?+ ?& `0 I U( q) @7 R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + T2 K" p( `( _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) C& p4 e8 y( A5 R/ ^4 g2 ]土豆片敷眼
W" U# P) k, n% g- W刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . L$ V& l' e4 |; b: h5 j
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! U+ n# ~ a: {7 [2 Y1 V% o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) c( D% Q) f- C$ @1 b! a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 x) N) z+ M$ i, c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & S( c. y; x: o9 s
r% S; j+ y) j5 n: t) X8 N' y柿子敷眼
. d' _9 \# e# C. g- ?切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ H# {2 [& _* I* E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / h( I6 b# I. s2 B6 W) Z: s
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & G: u/ ^( B2 D4 O' G( k
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蜂粉蜂皇浆
4 [# z2 A8 M( t! p蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: i, u$ m" C" R& o N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + \ Y6 ^: l* V$ D7 U; h$ D) H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; C# h5 n! v3 B% ^* q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % ]8 f3 R$ |; V/ o) u) |" p8 D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% ~/ m* g: j& ^, x; G- Z2 T% z |+ u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& ~" O! I0 r5 w) P4 `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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