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不怕死的又来了:- I0 q6 O/ a) T3 m/ u
\3 d6 l; Q$ R3 C( J绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)& V. q8 Y# f9 j) \! x3 n
5 h( T0 d. `1 b9 x& X& Y: `这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈). i2 H5 O8 l. X! I; |$ {
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兵临城下& M0 t7 x& s$ g3 T1 N8 [
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。# s# R! Y! s$ n' z: l5 j9 I
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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