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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。) A- I. P, |+ C+ N1 }. f f# V
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豆腐西施
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2 B5 N; ^1 O, G 作用：清热解毒，明目益脑。. g- n- s/ G" f
7 ?5 g5 v5 d( z( w, ]' W& ]0 S 主料：豆腐、鱼头+ k( s$ x6 b0 G5 k; h1 v2 v# R+ n
& z- S$ u: J! |7 d/ H: O 配料：枸杞，红枣，姜
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5 D( i% z. O% { 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。" @; X6 s; X+ }! w9 m9 Z
# X- v9 b2 W' H! }+ u 地王踏雪
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0 D4 \! F: U2 X6 K 作用：滋润养颜，美白肌肤。7 V% M/ O* ^4 M) D% ?9 U, [
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主料：豆腐
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' |. V4 Q4 E; ?! o' @0 u0 c6 | 配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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/ ?+ K# y9 k% J" d 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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) s; ~ L; m3 I+ c$ ? 药膳蒸豆腐7 d/ c) O9 Q4 l$ @9 {& r) a& h
! \& r( o. I3 h1 S, \ X$ d 作用：生津润燥，清热解毒。
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主料：豆腐, i3 k. F! e2 K3 z$ i
# Q/ e% e) o3 S- w/ \3 g! m& b 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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7 N5 o- C, l( { 首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09