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（1 ）客家雷茶( A7 |6 c7 ^- }5 X2 T& m4 j/ P
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
0 V; v- S7 R9 N用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
7 ^0 e% \) j3 O8 @( ~& {% o4 a功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
T. _9 K, S# l7 [, I （2）荷叶饮5 j$ ~# q$ ?' Z5 {: [6 z8 Q
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
: {5 x$ v* f- |0 y0 m用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。& S- F t, i# i
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
/ o* F6 F7 _! R5 E s2 k （3）山楂窈窕绿茶/ O# q; c9 G. p. W
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
$ R/ w i A7 M* n) d用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
& a4 T6 G' T- x功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
) }: y$ M2 R( ]2 f （4）乌发活力绿茶
$ t- c, h" i( {1 _( C' d, U茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。; u0 _/ c7 c( ]; ~/ v8 Y/ h
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。, b' s0 _9 P# Q3 W, }- X3 I
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。" e* M) r$ E% ^0 `+ G
（5）清新减重绿茶
+ B7 j3 f% Q2 u" b" L0 _茶方：绿茶1公克，大黄半钱。4 T0 j5 ]/ ?/ j
用法：有沸水冲泡即可饮用。, r! |4 v) T8 q3 n" s8 j
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。& i2 r1 T! F: G. ^2 q
" z) ~- d, r% y+ q[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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