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/ }5 F- f$ t0 ~& x2 u[size=3]準備食材有:: Q) L" ?& J1 ^, V+ i! L
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)- k7 h$ ?: C: E3 O& H |
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)7 w7 j1 ?/ i2 l2 s3 f% U5 F
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]; v& U& [* ^4 m$ b3 ?. @
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1 V3 q) S, _& ^[size=3]再來又到了調味料了:
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* z* ~* o% B4 y/ K8 F1 J. S, V 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]% A/ d9 Q5 G; f6 Q: C8 K
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!8 O# }" ~9 _* l y
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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6 g. [; R+ A0 l3 c5 J雞婆時間...............
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/ N+ N7 n' _0 o4 J) V T 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.6 K0 a% Y* c7 ~! b
3 |4 S+ E' w, Y6 P0 M5 y6 ~+ h; v$ g7 T 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).. [" y) w9 j# ^# `8 V
! Y+ W3 V" W% s- n 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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