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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>
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4 D/ e/ Y \3 ~7 g4 c+ M8 T5 G<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>: X1 k: P" k* K1 c: e
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>. C$ r) X3 e. \" i& ]
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
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8 i3 b2 ~2 z: c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
* t' T( x% L6 Z! T<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>
) X# I5 R- H% j- U<P> </P>( c% [; E0 y! e1 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P># z9 M+ w% q) ^+ ?% {) f' M
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>' D5 ]& i0 o* H9 [
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>- |- ]( {; c( h2 v
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
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7 r# N! m3 _- F1 Q& _( C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
: G" G( ^9 j( {0 \0 G) P4 E9 X' y<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>( R5 f1 {5 e9 Y" ?
<P> </P>1 s n. a0 `) B; V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>1 J. r3 H! o* A% v! r" P$ f# z
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
7 v' ?8 P9 t$ n% ^1 D( [2 z2 D" I<P> </P>
- E8 m/ B4 ?3 B Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>$ G* W9 ^$ }2 G8 ]: e* }
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
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6 z; Q, z! p3 N$ @9 h# b* ~8 \% Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
& U6 W! P4 O3 b' _* Y<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
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' E1 G) D' X6 p- e5 E8 @! U* d: r' T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
: d* E5 K+ P1 c5 a, z<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
7 Q5 ` o1 s3 C0 t. Q<P> </P>
# P w4 S7 T S7 Y: P$ t/ a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
# |8 _9 J* ?6 V# s' r% |+ E<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
) t3 q: O5 Y- n% F8 \<P> </P>7 `2 M9 ]/ [9 L
<P> </P>$ _, g& n/ S# h n/ `. S' G- r
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>" {+ o7 o9 K7 O( V
<P><FONT color=red></FONT> </P>9 m" i( i( i; x$ y" s- b- v
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
0 v4 T. i" q4 a+ @9 ?: r<P><FONT size=3></FONT> </P>2 b* {' i2 l. [( s( H+ b
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
0 o8 K+ o5 s0 u/ G) j' M& X<P><FONT size=3></FONT> </P>* N3 K, b9 J' e" s3 R
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>! ]. ^- T2 F- J8 l& a
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 K) x/ F* ~& q0 z' O/ f7 O5 O
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
; P+ B8 [, S T1 |1 R7 _<P><FONT size=3></FONT> </P>6 F6 c# h x7 C" R% J+ J
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
$ }" C3 Z4 k4 R* T- o2 h; k<P> </P>( c4 W; [' W: j0 L
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>& }4 R i0 w; }, D; L
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<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>6 L5 B' v; |9 Z
<P> </P>) C2 m3 T' }# w8 G b f8 k
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
& B8 g0 E" {, s# w' J<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
( o* \! Z7 M7 \! A: y' v<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>- J7 b% r5 z5 B# }+ R! X# g+ Q
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
6 I, k1 B$ o1 R! h d<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>0 ^; t! C" c6 l! |5 ]! q" E2 J7 x
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>1 q0 w) {. \; u! a( {& Z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
t& d" X* W- _- t, n<P><FONT size=3></FONT> </P>7 U7 \1 Y9 q' D) @3 l @0 l3 |
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<P><FONT size=3></FONT> </P>) |7 S/ ?1 g4 I
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04