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额头痘VS肝脏
) U1 X$ n; @: ^. s5 d# W: [; \如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: @5 H) H1 m: c' I' N/ P) k长效建议:让肝脏按时工作 3 n, T& R- K( ~- U
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 + q& D" K; u" z3 ~
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 }' |% ~) P* O4 g6 P# s W6 k L鼻翼痘VS胃 0 {& }, r8 }, C# }, \' m, j$ Q9 O
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" F: L" M* W" K% H1 x- V长效建议:少食刺激性食品
' l: U' v R7 v1 U* l9 C减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 - ?, o# ~9 P" q/ J, R. L/ F% f
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5 Q* w$ _% O' ?2 Q' S5 R6 l: l( E唇周痘VS肠 & X% x+ j4 F/ H
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % t' t5 f# i7 E" L. e* d
长效建议:舒肠助排毒 R9 m6 F) }8 V3 Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 + v! N) B) x l5 ?
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 3 W% Y2 |& ?7 I# r2 z2 J
长效建议:注意保护心脏 & r0 \5 p$ }4 R" C5 n* v
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 , D" U [/ C B$ I" ~) [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / l N/ X) o& @- P
长效建议:清洁照顾边缘细节
. S, N; |9 O4 {- d3 R" c6 |每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; d. J- F4 i2 s3 |- u2 p* j
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x/ w7 y2 x: A# C7 T1 M& S左脸颊痘VS血液循环 & @) `% z( M+ {& O ?' V* y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) D) C3 P. z+ S( ~/ J/ ^长效建议:加速血液循环 X0 Q( J) n. s6 s* {( Z3 E
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 + f! y5 }1 V! b4 D5 @8 ?3 x
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& L. c! o# P# x右脸颊痘VS肺 * z8 e% R+ \) k
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 2 r$ n. i. _5 E4 L, n
长效建议:禁食易敏食物 8 |8 r6 e( b: Y2 L! z; T$ b5 ~
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( f2 {* r( b' }- q0 F; N* X0 `: M& I# @
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太阳穴痘VS胆囊
; s2 ^! F9 z0 F% }5 V9 j8 q$ v1 f是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 & t0 O& Q2 m# v5 @; o
长效建议:给胆囊减负 9 {- O5 m9 ^( U; Y5 r; A, B* w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ) C7 I3 b; `: x S5 e* K- G: N
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腮边颊痘VS淋巴循环
# x. g; A: ]( B3 K长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! Q0 J0 u8 X7 q长效建议:促使肝胆排毒 6 b; J3 K" a, o6 J5 X
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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