|
|
脱发- H/ ]* S: r- R+ `$ \& l9 @
- s/ T6 ]8 J; O, S) u C
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
1 S* N* K8 `9 F' _3 |6 g , S! q/ u5 ^* R$ A/ h; S* D
骨质疏松 # j9 D. G% I- C2 m$ ~5 a
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 ) E3 G0 g9 s; [8 e6 a3 `
% @, O) ?6 z+ E N& t
胃下垂
/ K+ ?5 E2 ^, |. N: h 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
& Z5 Z2 N" l- `" P5 b
f8 C- F$ Z2 W8 A* L4 @子宫脱垂 ! Z5 g" l# O( U- p, ?+ O' j8 a
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
& F3 w8 b! e6 X; [9 q; P( c/ _; # B$ k$ L2 s) X3 z" T2 m
贫血 & t7 v, H6 H4 v6 }1 |
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
3 |% Q- U, I0 X: `, I0 F+ m [
% O. w1 `7 O$ o; \记忆衰退
2 x9 R' x/ g% b8 O 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
